Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Meat, beef, offal, liver, raw

Kalori & fakta pemakanan

136

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo5.5 g

Lemak5.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	136	16 g	5.5 g	5.4 g
50 g	50 g	68	8.2 g	2.8 g	2.7 g
150 g	150 g	204	25 g	8.3 g	8 g
200 g	200 g	272	33 g	11 g	11 g
250 g	250 g	340	41 g	14 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Meat, beef, offal, liver, raw?

100 g Meat, beef, offal, liver, raw mengandungi 136 kcal, dengan 16 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Meat, beef, offal, liver, raw?

50 g Meat, beef, offal, liver, raw mengandungi 68 kcal, dengan 8.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Meat, beef, offal, liver, raw?

150 g Meat, beef, offal, liver, raw mengandungi 204 kcal, dengan 25 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Meat, beef, offal, liver, raw?

200 g Meat, beef, offal, liver, raw mengandungi 272 kcal, dengan 33 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Meat, beef, offal, liver, raw?

250 g Meat, beef, offal, liver, raw mengandungi 340 kcal, dengan 41 g protein, 14 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: tbca BRC0052F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat