Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas pemanggang atau barbeku, dengan lemak tambahan
160
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak6.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.6 g 8%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 25 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 38 g | 0 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 63 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Peha ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, peha, daging dan kulit dan salutan274 kcal / 100 g
- Daging peha ayamayam pedaging atau ayam goreng, dimasak, dipanggang179 kcal / 100 g
- Peha ayam belandadaripada ayam belanda utuh, daging sahaja, dipanggang165 kcal / 100 g
- Suku bahagian peha ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan219 kcal / 100 g
- Peha ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, peha, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang178 kcal / 100 g
- Paha ayamdaging, mentah114 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamtanpa lemak, dengan kulit dan lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dipanggang atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan234 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dibakar atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan141 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, panggang179 kcal / 100 g
- Dada ayamrendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atau dibakar barbeku, dengan lemak tambahan152 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?
100 g Peha ayam mengandungi 160 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?
50 g Peha ayam mengandungi 80 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?
150 g Peha ayam mengandungi 240 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?
200 g Peha ayam mengandungi 320 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?
250 g Peha ayam mengandungi 400 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: ausnut F002799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
