Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam
Kalori & fakta pemakanan
berkulit, mentah
158
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0.4 g
Lemak9.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 158 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 9.6 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 18 g | 0.4 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8.8 g | 0.2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 26 g | 0.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 35 g | 0.7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 44 g | 0.9 g | 24 g |
Makanan serupa
- Peha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Suku peha ayammentah, daging dan kulit193 kcal / 100 g
- Daging peha ayamayam pedaging, mentah120 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, mentah133 kcal / 100 g
- Suku bahagian peha ayamdengan kulit, mentah196 kcal / 100 g
- Paha ayamayam pedaging atau ayam goreng, isi dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Batang drum ayamdengan kulit, mentah118 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, mentah121 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?
100 g Peha ayam mengandungi 158 kcal, dengan 18 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?
50 g Peha ayam mengandungi 79 kcal, dengan 8.8 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?
150 g Peha ayam mengandungi 237 kcal, dengan 26 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?
200 g Peha ayam mengandungi 316 kcal, dengan 35 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?
250 g Peha ayam mengandungi 395 kcal, dengan 44 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0121F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
