Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, dimasak, tanpa minyak, dengan garam
159
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 159 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.8 g 7%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 27 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 40 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 67 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging peha ayamdaging, direbus dalam air188 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, dimasak, tanpa minyak, bergaram189 kcal / 100 g
- Suku bahagian peha ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan219 kcal / 100 g
- Ayamdimasak, dengan minyak soya, dengan garam223 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamtanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan175 kcal / 100 g
- Paha ayamdengan kulit, panggang226 kcal / 100 g
- Drumstick ayam tanpa kulitayam pedaging atau penggoreng, hanya daging, dimasak, stew169 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging atau goreng, mentah120 kcal / 100 g
- Batang drum ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan201 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam153 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?
100 g Peha ayam mengandungi 159 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?
50 g Peha ayam mengandungi 80 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?
150 g Peha ayam mengandungi 239 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?
200 g Peha ayam mengandungi 318 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?
250 g Peha ayam mengandungi 398 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0843F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
