Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, mentah
114
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 31 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 41 g | 0 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 51 g | 0 g | 9 g |
Makanan serupa
- Daging peha ayam belandasemua kelas, mentah126 kcal / 100 g
- Daging peha ayam belanda sahajajantan, mentah131 kcal / 100 g
- Paha belandadaging dan kulit, mentah147 kcal / 100 g
- Paha ayam belandadaripada ayam belanda keseluruhan, daging sahaja, mentah108 kcal / 100 g
- Daging ayam belandatanpa kulit, mentah102 kcal / 100 g
- Betis ayam belandajantan, daging dan kulit, mentah142 kcal / 100 g
- Daging paha belandaayam pedaging, mentah116 kcal / 100 g
- Drumstick belandaayam pedaging, daging dan kulit, mentah137 kcal / 100 g
- Drumstick ayam belandasemua kelas, daging dan kulit, mentah143 kcal / 100 g
- Betis belandaayam, betis, hanya daging, mentah123 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam belanda?
100 g Peha ayam belanda mengandungi 114 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam belanda?
50 g Peha ayam belanda mengandungi 57 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam belanda?
150 g Peha ayam belanda mengandungi 171 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam belanda?
200 g Peha ayam belanda mengandungi 228 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam belanda?
250 g Peha ayam belanda mengandungi 285 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V485100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
