Ketahui apa yang ada di pinggan anda

peha ayam

Kalori & fakta pemakanan

bahagian paha atas tanpa paha bawah, dengan kulit, dipanggang

203

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	203	21 g	13 g
50 g	50 g	102	11 g	6.6 g
150 g	150 g	305	31 g	20 g
200 g	200 g	406	42 g	26 g
250 g	250 g	508	52 g	33 g

Berapa kalori dalam 100 g peha ayam?

100 g peha ayam mengandungi 203 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g peha ayam?

50 g peha ayam mengandungi 102 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g peha ayam?

150 g peha ayam mengandungi 305 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g peha ayam?

200 g peha ayam mengandungi 406 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g peha ayam?

250 g peha ayam mengandungi 508 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: mvt 03.393 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat