Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pate berasaskan tumbuhan
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus
197
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.6 g
Karbo9.5 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 197 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 3 g 11%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 509 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin K 8.5 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 14.7 µg 4%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 72 mg 6%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.96 mg 9%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.33 mg 14%
- Iodin 40 µg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.6 g | 9.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.8 g | 4.7 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8.9 g | 24 g | 39 g |
Makanan serupa
- Ham berasaskan tumbuhanpra-bungkus242 kcal / 100 g
- Pâté vegetarianberasaskan soya dan kacang pis235 kcal / 100 g
- Sosej berasaskan tumbuhan dengan tauhuvegan, pra-bungkus228 kcal / 100 g
- Pate cendawan328 kcal / 100 g
- Gentelan berasaskan tumbuhandengan gandum dan/atau kacang soya, pra-bungkus211 kcal / 100 g
- Sosej berasaskan tumbuhan dengan gandum atau seitanpra-bungkus250 kcal / 100 g
- Pataripurata325 kcal / 100 g
- Rillet ikandibungkus awal242 kcal / 100 g
Soalan tentang Pate berasaskan tumbuhan
Berapa kalori dalam 100 g Pate berasaskan tumbuhan?
100 g Pate berasaskan tumbuhan mengandungi 197 kcal, dengan 3.6 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pate berasaskan tumbuhan?
50 g Pate berasaskan tumbuhan mengandungi 99 kcal, dengan 1.8 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pate berasaskan tumbuhan?
150 g Pate berasaskan tumbuhan mengandungi 296 kcal, dengan 5.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pate berasaskan tumbuhan?
200 g Pate berasaskan tumbuhan mengandungi 394 kcal, dengan 7.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pate berasaskan tumbuhan?
250 g Pate berasaskan tumbuhan mengandungi 493 kcal, dengan 8.9 g protein, 24 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 1031 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
