Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pastri puff ham dan keju

Kalori & fakta pemakanan

pra-bungkus

278

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.5 g

Karbo23 g

Lemak17 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	278	8.5 g	23 g	17 g
50 g	50 g	139	4.2 g	11 g	8.4 g
150 g	150 g	417	13 g	34 g	25 g
200 g	200 g	556	17 g	45 g	33 g
250 g	250 g	695	21 g	57 g	42 g

Berapa kalori dalam 100 g Pastri puff ham dan keju?

100 g Pastri puff ham dan keju mengandungi 278 kcal, dengan 8.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pastri puff ham dan keju?

50 g Pastri puff ham dan keju mengandungi 139 kcal, dengan 4.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pastri puff ham dan keju?

150 g Pastri puff ham dan keju mengandungi 417 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pastri puff ham dan keju?

200 g Pastri puff ham dan keju mengandungi 556 kcal, dengan 17 g protein, 45 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pastri puff ham dan keju?

250 g Pastri puff ham dan keju mengandungi 695 kcal, dengan 21 g protein, 57 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25396 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat