Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Minced meat beefburger, horeca, findus

Kalori & fakta pemakanan

236
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo6.7 g
Lemak17 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 236 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 6.7 g 2%
  • Lemak 17 g 22%
  • Lemak tepu 7.1 g 35%
  • Serat 0.4 g 2%
  • Gula 0.6 g —
  • Natrium 710 mg 31%
  • Kolesterol 59.2 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 23.7 µg 3%
  • Vitamin C 1.9 mg 2%
  • Vitamin D 0.5 µg 3%
  • Vitamin E 0.73 mg 5%
  • Vitamin K 3.7 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niasin (B3) 6.3 mg 39%
  • Vitamin B6 0.44 mg 26%
  • Folat (B9) 11.2 µg 3%
  • Vitamin B12 1.2 µg 48%

Mineral

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Zat besi 1.4 mg 8%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosforus 162 mg 13%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 3 mg 27%
  • Kuprum 0.1 mg 11%
  • Mangan 0.08 mg 3%
  • Selenium 17.8 µg 32%
  • Iodin 7.5 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23614 g6.7 g17 g
50 g50 g1187 g3.3 g8.5 g
150 g150 g35421 g10 g25 g
200 g200 g47228 g13 g34 g
250 g250 g59035 g17 g42 g

Soalan tentang Minced meat beefburger, horeca, findus

Berapa kalori dalam 100 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

100 g Minced meat beefburger, horeca, findus mengandungi 236 kcal, dengan 14 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

50 g Minced meat beefburger, horeca, findus mengandungi 118 kcal, dengan 7 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

150 g Minced meat beefburger, horeca, findus mengandungi 354 kcal, dengan 21 g protein, 10 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

200 g Minced meat beefburger, horeca, findus mengandungi 472 kcal, dengan 28 g protein, 13 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

250 g Minced meat beefburger, horeca, findus mengandungi 590 kcal, dengan 35 g protein, 17 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33222 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat