Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mentega ringan separa masin
Kalori & fakta pemakanan
60-62% lemak
555
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo0.5 g
Lemak61 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 555 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 61 g 78%
- Lemak tepu 40 g 198%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 450 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 465 µg 52%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin K 4.8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 48 mg 4%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 34 mg 3%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kuprum 0 mg 0%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 0.9 g | 0.5 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 0.5 g | 0.3 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 1.4 g | 0.8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 1.8 g | 1 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 2.3 g | 1.3 g | 153 g |
Makanan serupa
- Mentega ringan tanpa garam60-62% lemak550 kcal / 100 g
- Mentega separa masinminimum 80% lemak725 kcal / 100 g
- Sapuan mentega rendah lemak tanpa garam(purata)367 kcal / 100 g
- Produk mentegarendah lemak337 kcal / 100 g
- Sapuan minyak sayuran dan mentegaseperti marjerin, dalam tub, dengan garam362 kcal / 100 g
- Lempendar sapuanlemak <= 41%, separuh masin, piawai356 kcal / 100 g
- Lelemak sapu> 62% lemak, separuh masin630 kcal / 100 g
- Lempendar susu sapuanlemak 15-25%, ringan, sapuan, tanpa garam, diperkaya dengan vitamin197 kcal / 100 g
- Marjerin rendah lemak20% lemak, <10 g asid lemak tepu, bergaram180 kcal / 100 g
- Campuran mentegamasin675 kcal / 100 g
Soalan tentang Mentega ringan separa masin
Berapa kalori dalam 100 g Mentega ringan separa masin?
100 g Mentega ringan separa masin mengandungi 555 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mentega ringan separa masin?
50 g Mentega ringan separa masin mengandungi 278 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mentega ringan separa masin?
150 g Mentega ringan separa masin mengandungi 833 kcal, dengan 1.4 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 92 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mentega ringan separa masin?
200 g Mentega ringan separa masin mengandungi 1110 kcal, dengan 1.8 g protein, 1 g karbohidrat dan 122 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mentega ringan separa masin?
250 g Mentega ringan separa masin mengandungi 1388 kcal, dengan 2.3 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 153 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 16411 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
