Ketahui apa yang ada di pinggan anda
McDonald's Big Mac
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 257 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 3.8 g 19%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 4 g —
- Natrium 460 mg 20%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0.88 µg 37%
Mineral
- Kalsium 116 mg 9%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 122 mg 10%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 1.9 mg 17%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.21 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 1 hidangan | 219 g | 563 | 26 g | 41 g | 33 g |
| 2 hidangan | 438 g | 1126 | 52 g | 81 g | 66 g |
| ½ hidangan | 109.5 g | 281 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 3 hidangan | 657 g | 1688 | 78 g | 121 g | 98 g |
| 4 hidangan | 876 g | 2251 | 104 g | 162 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.9 g | 9.2 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 18 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 24 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 30 g | 46 g | 37 g |
Makanan serupa
- Big Macmcdonalds261 kcal / 100 g
- Burger Big Macuntuk dibawa pulang232 kcal / 100 g
- Hamburger McDonald's263 kcal / 100 g
- Sarapan Pagi Big Breakfast McDonald's285 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's263 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's Chicken McNuggets302 kcal / 100 g
- Burger keju McDonald's270 kcal / 100 g
Soalan tentang McDonald's Big Mac
Berapa kalori dalam 100 g McDonald's Big Mac?
100 g McDonald's Big Mac mengandungi 257 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (219 g) McDonald's Big Mac?
1 hidangan (219 g) McDonald's Big Mac mengandungi 563 kcal, dengan 26 g protein, 41 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (438 g) McDonald's Big Mac?
2 hidangan (438 g) McDonald's Big Mac mengandungi 1126 kcal, dengan 52 g protein, 81 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (109.5 g) McDonald's Big Mac?
½ hidangan (109.5 g) McDonald's Big Mac mengandungi 281 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (657 g) McDonald's Big Mac?
3 hidangan (657 g) McDonald's Big Mac mengandungi 1688 kcal, dengan 78 g protein, 121 g karbohidrat dan 98 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (876 g) McDonald's Big Mac?
4 hidangan (876 g) McDonald's Big Mac mengandungi 2251 kcal, dengan 104 g protein, 162 g karbohidrat dan 131 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g McDonald's Big Mac?
50 g McDonald's Big Mac mengandungi 129 kcal, dengan 5.9 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g McDonald's Big Mac?
150 g McDonald's Big Mac mengandungi 386 kcal, dengan 18 g protein, 28 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170720 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
