Ketahui apa yang ada di pinggan anda

McDonald's Big Mac

Kalori & fakta pemakanan

tanpa sos big mac

234
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo19 g
Lemak12 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 234 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 12 g 15%
  • Lemak tepu 4.2 g 21%
  • Serat 1.7 g 6%
  • Gula 3.7 g —
  • Natrium 454 mg 20%
  • Kolesterol 35 mg 12%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0.4 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niasin (B3) 3.7 mg 23%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamin B12 0.94 µg 39%

Mineral

  • Kalsium 124 mg 10%
  • Zat besi 2.1 mg 12%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosforus 130 mg 10%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 2.1 mg 19%
  • Kuprum 0.11 mg 12%
  • Mangan 0.22 mg 9%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23413 g19 g12 g
1 hidangan200 g46826 g39 g23 g
2 hidangan400 g93651 g77 g46 g
½ hidangan100 g23413 g19 g12 g
3 hidangan600 g140477 g116 g69 g
4 hidangan800 g1872102 g155 g93 g
50 g50 g1176.4 g9.7 g5.8 g
150 g150 g35119 g29 g17 g
250 g250 g58532 g48 g29 g

Soalan tentang McDonald's Big Mac

Berapa kalori dalam 100 g McDonald's Big Mac?

100 g McDonald's Big Mac mengandungi 234 kcal, dengan 13 g protein, 19 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (200 g) McDonald's Big Mac?

1 hidangan (200 g) McDonald's Big Mac mengandungi 468 kcal, dengan 26 g protein, 39 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (400 g) McDonald's Big Mac?

2 hidangan (400 g) McDonald's Big Mac mengandungi 936 kcal, dengan 51 g protein, 77 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (100 g) McDonald's Big Mac?

½ hidangan (100 g) McDonald's Big Mac mengandungi 234 kcal, dengan 13 g protein, 19 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (600 g) McDonald's Big Mac?

3 hidangan (600 g) McDonald's Big Mac mengandungi 1404 kcal, dengan 77 g protein, 116 g karbohidrat dan 69 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (800 g) McDonald's Big Mac?

4 hidangan (800 g) McDonald's Big Mac mengandungi 1872 kcal, dengan 102 g protein, 155 g karbohidrat dan 93 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g McDonald's Big Mac?

50 g McDonald's Big Mac mengandungi 117 kcal, dengan 6.4 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g McDonald's Big Mac?

150 g McDonald's Big Mac mengandungi 351 kcal, dengan 19 g protein, 29 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172067 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat