Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Burger keju McDonald's

Kalori & fakta pemakanan

270

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo24 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 270 kcal —
Protein 13 g 27%
Karbohidrat 24 g 9%
Lemak 13 g 17%
Lemak tepu 5.8 g 29%
Serat 1.9 g 7%
Gula 5.2 g —
Natrium 628 mg 27%
Kolesterol 39 mg 13%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin A 55 µg 6%
Vitamin C 0.4 mg 0%
Vitamin D 0.1 µg 1%
Vitamin E 0.09 mg 1%
Vitamin K 5.5 µg 5%
Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
Niasin (B3) 3.5 mg 22%
Vitamin B6 0.37 mg 22%
Folat (B9) 26 µg 7%
Vitamin B12 1.3 µg 55%
Kolin 33.4 mg 6%

Mineral

Kalsium 123 mg 9%
Zat besi 2.3 mg 13%
Magnesium 23 mg 5%
Fosforus 142 mg 11%
Kalium 184 mg 4%
Zink 2.2 mg 20%
Kuprum 0.1 mg 11%
Selenium 22.7 µg 41%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	270	14 g	24 g	13 g
1 hidangan	110 g	297	15 g	26 g	14 g
2 hidangan	220 g	594	30 g	52 g	28 g
½ hidangan	55 g	149	7.4 g	13 g	7.1 g
3 hidangan	330 g	891	45 g	78 g	43 g
4 hidangan	440 g	1188	59 g	104 g	57 g
50 g	50 g	135	6.7 g	12 g	6.5 g
150 g	150 g	405	20 g	35 g	19 g
200 g	200 g	540	27 g	47 g	26 g
250 g	250 g	675	34 g	59 g	32 g

Makanan serupa

Soalan tentang Burger keju McDonald's

Apakah yang biasanya ada dalam Burger keju McDonald's?

Burger ini menggabungkan roti bun, patty daging lembu, keju, jeruk timun, bawang, sos tomato dan mustard. Jeruk timun dan bawang memberi rasa masam serta rangup yang mengimbangi patty dan keju.

Bagaimana cara memanaskan semula Burger keju McDonald's supaya roti tidak terlalu lembik?

Asingkan patty dan keju daripada roti, lalu panaskan patty dalam ketuhar pada suhu 160 °C selama kira-kira 8–10 minit, sehingga bahagian tengahnya mencapai 74 °C. Panaskan roti secara berasingan selama satu atau dua minit; pasang semula selepas itu.

Berapa lama Burger keju McDonald's boleh disimpan dalam peti sejuk?

Simpan dalam bekas bertutup dan masukkan ke dalam peti sejuk bersuhu 4 °C atau lebih rendah dalam masa dua jam selepas dibeli. Habiskan dalam masa tiga hingga empat hari dan panaskan semula hingga bahagian tengahnya mencapai 74 °C.

Bolehkah Burger keju McDonald's dibekukan?

Boleh, tetapi roti mungkin menjadi lebih lembik selepas dinyahbekukan. Balut rapat dan bekukan; untuk dipanaskan, nyahbekukan dalam peti sejuk semalaman, kemudian panaskan hingga bahagian tengah mencapai 74 °C.

Apa yang sedap dimakan bersama Burger keju McDonald's?

Kentang goreng ialah gandingan klasik; salad kubis atau salad hijau pula menambah unsur segar dan rangup. Jika mahu rasa masam yang serasi dengan jeruk timun dalam burger, cuba hidangkan bersama hirisan tomato atau salad berasaskan cuka.

Berapa berat satu Burger keju McDonald's?

Satu burger biasanya seberat 110 g; bahagian itu membekalkan 297 kcal.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510172 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat