Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.5 g

Karbo2.1 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	17	0.5 g	2.1 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.3 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	26	0.8 g	3.2 g	0.3 g
200 g	200 g	34	1.1 g	4.3 g	0.4 g
250 g	250 g	43	1.4 g	5.3 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 17 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 9 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 26 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 34 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 43 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0047B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat