Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Loaf ayam tiruan

Kalori & fakta pemakanan

daging deli

265
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo8.8 g
Lemak19 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 265 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 8.8 g 3%
  • Lemak 19 g 25%
  • Lemak tepu 7 g 35%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.8 g —
  • Natrium 1134 mg 49%
  • Kolesterol 74.8 mg 25%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.36 µg 2%
  • Vitamin E 0.24 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niasin (B3) 3.2 mg 20%
  • Vitamin B6 0.1 mg 6%
  • Vitamin B12 1.3 µg 56%

Mineral

  • Kalsium 112 mg 9%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosforus 188 mg 15%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0.98 mg 9%
  • Kuprum 0.06 mg 6%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 11.7 µg 21%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26513 g8.8 g19 g
50 g50 g1336.6 g4.4 g9.7 g
150 g150 g39820 g13 g29 g
200 g200 g53026 g18 g39 g
250 g250 g66333 g22 g49 g

Soalan tentang Loaf ayam tiruan

Berapa kalori dalam 100 g Loaf ayam tiruan?

100 g Loaf ayam tiruan mengandungi 265 kcal, dengan 13 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Loaf ayam tiruan?

50 g Loaf ayam tiruan mengandungi 133 kcal, dengan 6.6 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Loaf ayam tiruan?

150 g Loaf ayam tiruan mengandungi 398 kcal, dengan 20 g protein, 13 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Loaf ayam tiruan?

200 g Loaf ayam tiruan mengandungi 530 kcal, dengan 26 g protein, 18 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Loaf ayam tiruan?

250 g Loaf ayam tiruan mengandungi 663 kcal, dengan 33 g protein, 22 g karbohidrat dan 49 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1212 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat