Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Batang daging campuran
Kalori & fakta pemakanan
disejukkan
300
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo5.8 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 300 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 7.7 g 39%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 1462 mg 64%
- Kolesterol 92.7 mg 31%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.51 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niasin (B3) 5.5 mg 35%
- Asid pantotenik (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.79 µg 33%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 1.2 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 189 mg 15%
- Kalium 698 mg 15%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 24.3 µg 44%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 21 g | 5.8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 2.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 31 g | 8.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 41 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 51 g | 15 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Batang daging campuran
Berapa kalori dalam 100 g Batang daging campuran?
100 g Batang daging campuran mengandungi 300 kcal, dengan 21 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang daging campuran?
50 g Batang daging campuran mengandungi 150 kcal, dengan 10 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang daging campuran?
150 g Batang daging campuran mengandungi 450 kcal, dengan 31 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batang daging campuran?
200 g Batang daging campuran mengandungi 600 kcal, dengan 41 g protein, 12 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batang daging campuran?
250 g Batang daging campuran mengandungi 750 kcal, dengan 51 g protein, 15 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7346 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
