Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik daging pepperoni
Kalori & fakta pemakanan
dijsejukbekukan
322
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo3.5 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 322 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 8.6 g 43%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 1216 mg 53%
- Kolesterol 82.4 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 24 mg 27%
- Vitamin D 0.56 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.51 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 6.2 mg 39%
- Asid pantotenik (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.74 µg 31%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 0.86 mg 5%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosforus 179 mg 14%
- Kalium 478 mg 10%
- Zink 1.6 mg 14%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.44 mg 19%
- Selenium 19.3 µg 35%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3.5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5.3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8.8 g | 57 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stik daging pepperoni
Berapa kalori dalam 100 g Stik daging pepperoni?
100 g Stik daging pepperoni mengandungi 322 kcal, dengan 23 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik daging pepperoni?
50 g Stik daging pepperoni mengandungi 161 kcal, dengan 12 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik daging pepperoni?
150 g Stik daging pepperoni mengandungi 483 kcal, dengan 35 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik daging pepperoni?
200 g Stik daging pepperoni mengandungi 644 kcal, dengan 47 g protein, 7 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik daging pepperoni?
250 g Stik daging pepperoni mengandungi 805 kcal, dengan 59 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7348 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
