Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lidah lembu

Kalori & fakta pemakanan

diawetkan dengan garam, mentah

220

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo0.4 g

Lemak18 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	220	16 g	0.4 g	18 g
50 g	50 g	110	7.9 g	0.2 g	8.8 g
150 g	150 g	330	24 g	0.6 g	26 g
200 g	200 g	440	31 g	0.8 g	35 g
250 g	250 g	550	39 g	1 g	44 g

Berapa kalori dalam 100 g Lidah lembu?

100 g Lidah lembu mengandungi 220 kcal, dengan 16 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lidah lembu?

50 g Lidah lembu mengandungi 110 kcal, dengan 7.9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lidah lembu?

150 g Lidah lembu mengandungi 330 kcal, dengan 24 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lidah lembu?

200 g Lidah lembu mengandungi 440 kcal, dengan 31 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lidah lembu?

250 g Lidah lembu mengandungi 550 kcal, dengan 39 g protein, 1 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Sumber: slv 1456 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat