Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu panggang
Kalori & fakta pemakanan
daripada loin, diawetkan mentah
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.5 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 1.7 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0.2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0.9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 53 g | 1.2 g | 9.9 g |
Makanan serupa
- Hirisan daging lembu panggangdaging deli, dimasak116 kcal / 100 g
- Daging lembu panggang bahagian bulatpinggul, tanpa tulang, tanpa lemak, mentah122 kcal / 100 g
- Stik atau daging lembu panggangpotongan komposit, pejal dan berlemak, mentah161 kcal / 100 g
- Daging lembu panggang mentahdaging pejal sahaja, dipangkas kepada 1/8" lemak, select, mentah119 kcal / 100 g
- Daging lembu panggang bahagian paha bawahpinggul, luar, tanpa tulang, lean, mentah147 kcal / 100 g
- Daging panggang lembumentah122 kcal / 100 g
- Daging sirloin lembuuntuk dipanggang, daripada sirloin, mentah130 kcal / 100 g
- Panggang tenderloinpinggang, kurus, mentah141 kcal / 100 g
- Panggang silverside lembulemak tidak dibuang, mentah170 kcal / 100 g
- Filet lembudiawetkan mentah dengan garam, salai115 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu panggang
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu panggang?
100 g Daging lembu panggang mengandungi 122 kcal, dengan 21 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu panggang?
50 g Daging lembu panggang mengandungi 61 kcal, dengan 11 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu panggang?
150 g Daging lembu panggang mengandungi 183 kcal, dengan 32 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu panggang?
200 g Daging lembu panggang mengandungi 244 kcal, dengan 42 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu panggang?
250 g Daging lembu panggang mengandungi 305 kcal, dengan 53 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U221800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat