Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu panggang
Kalori & fakta pemakanan
daripada loin, diperap, dipanggang
172
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo2.3 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 25 g | 2.3 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 38 g | 3.4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 50 g | 4.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 63 g | 5.7 g | 17 g |
Makanan serupa
- Hirisan daging lembu panggangdaging deli, dimasak116 kcal / 100 g
- Daging lembu panggang bahagian bulatpinggul, tanpa tulang, tanpa lemak, dimasak, dipanggang172 kcal / 100 g
- Stik atau daging lembu panggangpotongan komposit, pejal dan berlemak, dimasak245 kcal / 100 g
- Stik loin daging lembudiperap, dipanggang166 kcal / 100 g
- Daging panggangdipanggang sedikit, tanpa lemak159 kcal / 100 g
- Daging panggang lembudisediakan156 kcal / 100 g
- Stik daging lembudigoreng199 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudiperap, digoreng dalam ketuhar150 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembudipanggang166 kcal / 100 g
- Kebab daging lembudipanggang, dengan garam163 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu panggang
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu panggang?
100 g Daging lembu panggang mengandungi 172 kcal, dengan 25 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu panggang?
50 g Daging lembu panggang mengandungi 86 kcal, dengan 13 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu panggang?
150 g Daging lembu panggang mengandungi 258 kcal, dengan 38 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu panggang?
200 g Daging lembu panggang mengandungi 344 kcal, dengan 50 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu panggang?
250 g Daging lembu panggang mengandungi 430 kcal, dengan 63 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U223072 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
