Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu panggang
Kalori & fakta pemakanan
daripada loin, diawetkan mentah, salai
123
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.5 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 123 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0.5 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0.7 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 42 g | 1 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 53 g | 1.2 g | 10 g |
Makanan serupa
- Hirisan daging lembu panggangdaging deli, dimasak116 kcal / 100 g
- Stik atau daging lembu panggangpotongan komposit, pejal dan berlemak, mentah161 kcal / 100 g
- Daging lembu panggang bahagian bulatpinggul, tanpa tulang, tanpa lemak, mentah122 kcal / 100 g
- Filet lembudiawetkan mentah dengan garam, salai115 kcal / 100 g
- Daging panggang lembumentah122 kcal / 100 g
- Daging panggangdipanggang sedikit, tanpa lemak159 kcal / 100 g
- Panggang tenderloinpinggang, kurus, mentah141 kcal / 100 g
- Stik daging lembudipanggang tanpa kuah, produk sejuk beku135 kcal / 100 g
- Brisket lembudiawetkan, salai191 kcal / 100 g
- Panggang rusuk lembumentah, tanpa lemak145 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu panggang
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu panggang?
100 g Daging lembu panggang mengandungi 123 kcal, dengan 21 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu panggang?
50 g Daging lembu panggang mengandungi 62 kcal, dengan 11 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu panggang?
150 g Daging lembu panggang mengandungi 185 kcal, dengan 32 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu panggang?
200 g Daging lembu panggang mengandungi 246 kcal, dengan 42 g protein, 1 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu panggang?
250 g Daging lembu panggang mengandungi 308 kcal, dengan 53 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U221700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat