Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Panggang silverside lembu
Kalori & fakta pemakanan
lemak tidak dibuang, mentah
170
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak8.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 170 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.7 g 11%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 23 g | 0 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 34 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 46 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 57 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging panggang bahagian peha atas lembulemak tidak dibuang, mentah163 kcal / 100 g
- Daging lembu panggangtanpa tulang, daging pejal dan lemak boleh dipotong, dipangkas kepada lemak 0", select, mentah121 kcal / 100 g
- Bahagian bawah paha lembusilverside, untuk reneh, mentah130 kcal / 100 g
- Stik rump daging lembumentah118 kcal / 100 g
- Bahagian atas pinggul lembumentah112 kcal / 100 g
- Panggang bahagian dalam lembupinggul, (atas), tanpa tulang, berlemak dan tanpa lemak, potong 0 mm (0), mentah126 kcal / 100 g
- Silverside babimentah222 kcal / 100 g
- Panggang hujung sirloin daging lembupinggul, panggang hujung sirloin, tanpa tulang, lean, mentah121 kcal / 100 g
- Stik paha dalam lembumentah111 kcal / 100 g
- Paha babiuntuk dipanggang, mentah222 kcal / 100 g
Soalan tentang Panggang silverside lembu
Berapa kalori dalam 100 g Panggang silverside lembu?
100 g Panggang silverside lembu mengandungi 170 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panggang silverside lembu?
50 g Panggang silverside lembu mengandungi 85 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panggang silverside lembu?
150 g Panggang silverside lembu mengandungi 255 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panggang silverside lembu?
200 g Panggang silverside lembu mengandungi 340 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panggang silverside lembu?
250 g Panggang silverside lembu mengandungi 425 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: ausnut F000798 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
