Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lidah lembu
Kalori & fakta pemakanan
direbus (dalam stok)
211
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 211 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9.2 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 37 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 46 g | 0 g | 38 g |
Makanan serupa
- Lidah lembu mudadimasak237 kcal / 100 g
- Lidah anak lembudirebus174 kcal / 100 g
- Daging lembudirebus, dengan sayur-sayuran139 kcal / 100 g
- Lidah kambing biri-biridirebus229 kcal / 100 g
- Babat lembudirebus97 kcal / 100 g
- Peha dan betis lembudirebus161 kcal / 100 g
- Jantung lembudireneh, dengan sos139 kcal / 100 g
- Hati lembulembu/lembu jantan, rebus163 kcal / 100 g
- Ekor lembudirebus dalam air196 kcal / 100 g
- Sandung lembudiawetkan dengan garam, direbus252 kcal / 100 g
Soalan tentang Lidah lembu
Berapa kalori dalam 100 g Lidah lembu?
100 g Lidah lembu mengandungi 211 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lidah lembu?
50 g Lidah lembu mengandungi 106 kcal, dengan 9.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lidah lembu?
150 g Lidah lembu mengandungi 317 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lidah lembu?
200 g Lidah lembu mengandungi 422 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lidah lembu?
250 g Lidah lembu mengandungi 528 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y179012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
