Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lidah lembu

Kalori & fakta pemakanan

direbus, dengan sos kismis

157

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo4.2 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	157	11 g	4.2 g	11 g
50 g	50 g	79	5.4 g	2.1 g	5.3 g
150 g	150 g	236	16 g	6.3 g	16 g
200 g	200 g	314	22 g	8.4 g	21 g
250 g	250 g	393	27 g	11 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Lidah lembu?

100 g Lidah lembu mengandungi 157 kcal, dengan 11 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lidah lembu?

50 g Lidah lembu mengandungi 79 kcal, dengan 5.4 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lidah lembu?

150 g Lidah lembu mengandungi 236 kcal, dengan 16 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lidah lembu?

200 g Lidah lembu mengandungi 314 kcal, dengan 22 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lidah lembu?

250 g Lidah lembu mengandungi 393 kcal, dengan 27 g protein, 11 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y179032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat