Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Leher ayam tanpa tulang dengan kulit

Kalori & fakta pemakanan

mentah

224

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo0 g

Lemak20 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	224	12 g	20 g
50 g	50 g	112	6.1 g	9.8 g
150 g	150 g	336	18 g	29 g
200 g	200 g	448	24 g	39 g
250 g	250 g	560	30 g	49 g

Berapa kalori dalam 100 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit?

100 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit mengandungi 224 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit?

50 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit mengandungi 112 kcal, dengan 6.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit?

150 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit mengandungi 336 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit?

200 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit mengandungi 448 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit?

250 g Leher ayam tanpa tulang dengan kulit mengandungi 560 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 49 g lemak.

Sumber: tbca BRC1002F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat