Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna mini dengan daging
Kalori & fakta pemakanan
hidangan sejuk beku, pasta, dalam sos tomato, dipanaskan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesterol 5.2 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0.17 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.87 mg 6%
- Vitamin K 5.9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.66 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 85.8 µg 21%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
- Kolin 15.3 mg 3%
Mineral
- Kalsium 23.9 mg 2%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 14.4 mg 3%
- Fosforus 49.4 mg 4%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0.49 mg 4%
- Kuprum 0.11 mg 13%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selenium 16 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4.5 g | 15 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.3 g | 7.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 6.8 g | 22 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 9.1 g | 30 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 11 g | 37 g | 4.4 g |
Makanan serupa
- Lasagna dagingdengan sos, hidangan siap beku124 kcal / 100 g
- Lasagna daging rendah lemakhidangan sejuk beku, pasta, dalam sos tomato, rendah lemak, dipanaskan104 kcal / 100 g
- Pasta sos tomato dan dagingsejuk beku, dipanaskan117 kcal / 100 g
- Makaroni dan daging lembu dalam sos tomatosejuk beku91 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Pasta penne daging lembu dan sosejhidangan sejuk beku, sos berasaskan tomato, dipanaskan159 kcal / 100 g
- Ravioli keju bersos tomatomakanan siap sejuk beku, pasta, dengan inti keju, sos berasaskan tomato, dipanaskan137 kcal / 100 g
- Makaroni daging lembu dengan sos tomatohidangan sejuk beku, kurang lemak113 kcal / 100 g
Soalan tentang Lasagna mini dengan daging
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna mini dengan daging?
100 g Lasagna mini dengan daging mengandungi 100 kcal, dengan 4.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna mini dengan daging?
50 g Lasagna mini dengan daging mengandungi 50 kcal, dengan 2.3 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna mini dengan daging?
150 g Lasagna mini dengan daging mengandungi 150 kcal, dengan 6.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna mini dengan daging?
200 g Lasagna mini dengan daging mengandungi 201 kcal, dengan 9.1 g protein, 30 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna mini dengan daging?
250 g Lasagna mini dengan daging mengandungi 251 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7955 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
