Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Makaroni daging lembu dengan sos tomato
Kalori & fakta pemakanan
hidangan sejuk beku, kurang lemak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 3.8 g —
- Natrium 178 mg 8%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 3.9 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.65 mg 4%
- Vitamin K 2.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 1.8 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0.29 µg 12%
- Kolin 17.8 mg 3%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 65 mg 5%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.12 mg 14%
- Mangan 0.17 mg 8%
- Selenium 12.2 µg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5.9 g | 17 g | 2 g |
| 1 hidangan | 269 g | 304 | 16 g | 45 g | 5.3 g |
| 2 hidangan | 538 g | 608 | 32 g | 89 g | 11 g |
| ½ hidangan | 134.5 g | 152 | 7.9 g | 22 g | 2.6 g |
| 3 hidangan | 807 g | 912 | 48 g | 134 g | 16 g |
| 4 hidangan | 1076 g | 1216 | 63 g | 179 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.9 g | 8.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8.8 g | 25 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 12 g | 33 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 15 g | 42 g | 4.9 g |
Makanan serupa
- Makaroni dan daging lembu dalam sos tomatosejuk beku91 kcal / 100 g
- Pasta sos tomato dan dagingsejuk beku, dipanaskan117 kcal / 100 g
- Makaroni kejuhidangan sejuk beku, pasta, rendah lemak, dipanaskan126 kcal / 100 g
- Lasagna daging rendah lemakhidangan sejuk beku, pasta, dalam sos tomato, rendah lemak, dipanaskan104 kcal / 100 g
- Pasta penne daging lembu dan sosejhidangan sejuk beku, sos berasaskan tomato, dipanaskan159 kcal / 100 g
- Makanan bayi makaroni daging lembu dan sos tomatomakanan bayi, makan malam, kanak-kanak kecil82 kcal / 100 g
- Makanan bayi makaroni dan tomato dan daging lembumakanan bayi, makan malam, makaroni dan tomato dan daging lembu, junior59 kcal / 100 g
- Campuran pasta daging lembu klasikbelum disediakan354 kcal / 100 g
- Turnover meat- and cheese-filled tomato-based sauce reduced fat215 kcal / 100 g
- Ravioli keju dengan sos tomatobeku, tidak disediakan, termasuk hidangan biasa dan ringan111 kcal / 100 g
Soalan tentang Makaroni daging lembu dengan sos tomato
Berapa kalori dalam 100 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
100 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 113 kcal, dengan 5.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (269 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
1 hidangan (269 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 304 kcal, dengan 16 g protein, 45 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (538 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
2 hidangan (538 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 608 kcal, dengan 32 g protein, 89 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (134.5 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
½ hidangan (134.5 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 152 kcal, dengan 7.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (807 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
3 hidangan (807 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 912 kcal, dengan 48 g protein, 134 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1076 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
4 hidangan (1076 g) Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 1216 kcal, dengan 63 g protein, 179 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
50 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 57 kcal, dengan 2.9 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato?
150 g Makaroni daging lembu dengan sos tomato mengandungi 170 kcal, dengan 8.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172090 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
