Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ravioli keju bersos tomato
Kalori & fakta pemakanan
makanan siap sejuk beku, pasta, dengan inti keju, sos berasaskan tomato, dipanaskan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 137 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.7 g 9%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 4.1 g —
- Natrium 236 mg 10%
- Kolesterol 18.2 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0.72 mg 1%
- Vitamin D 0.06 µg 0%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 0.95 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0.17 µg 7%
Mineral
- Kalsium 87.3 mg 7%
- Zat besi 5.2 mg 29%
- Magnesium 22.9 mg 5%
- Fosforus 97.3 mg 8%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selenium 18.8 µg 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6.4 g | 20 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.2 g | 9.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9.6 g | 29 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 39 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 49 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Ravioli keju dengan sos tomatobeku, tidak disediakan111 kcal / 100 g
- Ravioli inti kejudalam tin77 kcal / 100 g
- Pasta sos tomato dan dagingsejuk beku, dipanaskan117 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Sos pasta berasaskan tomatomakanan sejuk beku, termasuk pomodoro, arrabiata, marinara, dipanaskan107 kcal / 100 g
- Pasta segar sumbatkeju (cth. ravioli), pra-bungkus, dimasak226 kcal / 100 g
- Lasagna mini dengan daginghidangan sejuk beku, pasta, dalam sos tomato, dipanaskan100 kcal / 100 g
- Makaroni kejuhidangan sejuk beku, pasta, sangat kaya, dipanaskan180 kcal / 100 g
Soalan tentang Ravioli keju bersos tomato
Berapa kalori dalam 100 g Ravioli keju bersos tomato?
100 g Ravioli keju bersos tomato mengandungi 137 kcal, dengan 6.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ravioli keju bersos tomato?
50 g Ravioli keju bersos tomato mengandungi 69 kcal, dengan 3.2 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ravioli keju bersos tomato?
150 g Ravioli keju bersos tomato mengandungi 206 kcal, dengan 9.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ravioli keju bersos tomato?
200 g Ravioli keju bersos tomato mengandungi 274 kcal, dengan 13 g protein, 39 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ravioli keju bersos tomato?
250 g Ravioli keju bersos tomato mengandungi 343 kcal, dengan 16 g protein, 49 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7445 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
