Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ravioli

Kalori & fakta pemakanan

doh pasta telur segar, inti daging, mentah

235
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.8 g
Karbo35 g
Lemak5.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 235 kcal —
  • Protein 9.8 g 20%
  • Karbohidrat 35 g 13%
  • Lemak 5.5 g 7%
  • Lemak tepu 1.4 g 7%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 1.6 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2359.8 g35 g5.5 g
50 g50 g1184.9 g18 g2.8 g
150 g150 g35315 g53 g8.3 g
200 g200 g47020 g70 g11 g
250 g250 g58825 g88 g14 g

Soalan tentang Ravioli

Berapa lama ravioli perlu direbus?

Masukkan ravioli ke dalam air mendidih yang bergaram, kemudian kecilkan api supaya air menggelegak perlahan dan kulitnya tidak pecah. Ravioli segar biasanya masak dalam 3–4 minit, manakala yang beku mengambil kira-kira 5–7 minit; belah satu untuk memastikan inti panas dan kulitnya lembut.

Bagaimana cara memilih ravioli yang sedap?

Pilih ravioli dengan kulit yang utuh dan inti yang kelihatan terisi rata, bukan yang melekat atau bocor. Untuk ravioli sejuk atau beku, pastikan bungkusan masih tertutup rapat; ravioli segar biasanya mempunyai tekstur kulit yang lebih lembut dan masa memasak yang lebih singkat.

Bagaimana menyimpan ravioli yang sudah dibuka atau dimasak?

Simpan ravioli segar yang belum dimasak dalam peti sejuk dan ikut tarikh pada bungkusan; jika tidak akan digunakan segera, bekukannya. Ravioli yang sudah dimasak boleh disejukkan dalam bekas bertutup dan disimpan dalam peti sejuk sehingga 3 hari.

Sos apa yang sesuai dimakan dengan ravioli?

Ravioli berinti keju sedap dengan sos tomato atau mentega bersama daun sage, manakala ravioli berinti daging sesuai dengan sos tomato yang pekat. Gaulkan ravioli yang sudah ditoskan perlahan-lahan dengan sos supaya kulitnya tidak koyak.

Bolehkah ravioli dimasak terus dari beku?

Boleh—jangan nyahbekukannya dahulu kerana kulit ravioli mudah melekat atau terkoyak. Masukkan terus ke dalam air mendidih perlahan dan tambah beberapa minit pada masa memasak; kacau dengan lembut pada awalnya.

Apakah perbezaan ravioli dengan tortellini?

Ravioli biasanya berupa kepingan pasta berinti yang dipotong segi empat atau bulat, manakala tortellini kecil dan dilipat menjadi bentuk cincin. Kedua-duanya boleh direbus dan dihidangkan dengan sos, tetapi tortellini juga kerap dimasukkan ke dalam sup.

Adakah ravioli berinti keju lebih tinggi protein daripada ravioli biasa?

Ya. Ravioli berinti keju mengandungi 11 g protein bagi setiap 100 g, berbanding 9.8 g dalam ravioli.

Sumber: BLS (Germany) E603000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat