Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ravioli sumbat daging
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos tomato atau daging, dalam tin
97
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo12 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 97 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2 g —
- Natrium 283 mg 12%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0.15 µg 6%
- Kolin 12.5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 40 mg 3%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0.39 mg 4%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 9.6 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 5.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.9 g | 18 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6.5 g | 24 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8.1 g | 29 g | 8.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ravioli sumbat daging
Berapa kalori dalam 100 g Ravioli sumbat daging?
100 g Ravioli sumbat daging mengandungi 97 kcal, dengan 3.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ravioli sumbat daging?
50 g Ravioli sumbat daging mengandungi 49 kcal, dengan 1.6 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ravioli sumbat daging?
150 g Ravioli sumbat daging mengandungi 146 kcal, dengan 4.9 g protein, 18 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ravioli sumbat daging?
200 g Ravioli sumbat daging mengandungi 194 kcal, dengan 6.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ravioli sumbat daging?
250 g Ravioli sumbat daging mengandungi 243 kcal, dengan 8.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7101 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
