Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna bolognese
Kalori & fakta pemakanan
sedia untuk dimakan
162
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo12 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 162 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 8.4 g 11%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 9 g | 12 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4.5 g | 6.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 23 g | 30 g | 21 g |
Makanan serupa
- Lasagna bolognese hijaubeku131 kcal / 100 g
- Lasagna sayuransedia untuk dimakan112 kcal / 100 g
- Sos bolognesebuatan sendiri126 kcal / 100 g
- Lasagna sos dagingsejuk beku, disediakan135 kcal / 100 g
- Pasta lasagnasedia dimakan, keluaran industri, sejuk beku134 kcal / 100 g
- Pasta bolognesedengan sos daging, beku, dihasilkan secara industri96 kcal / 100 g
- Spageti bolognesekomersial, dipanaskan semula, dengan spageti126 kcal / 100 g
Soalan tentang Lasagna bolognese
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna bolognese?
100 g Lasagna bolognese mengandungi 162 kcal, dengan 9 g protein, 12 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna bolognese?
50 g Lasagna bolognese mengandungi 81 kcal, dengan 4.5 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna bolognese?
150 g Lasagna bolognese mengandungi 243 kcal, dengan 14 g protein, 18 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna bolognese?
200 g Lasagna bolognese mengandungi 324 kcal, dengan 18 g protein, 24 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna bolognese?
250 g Lasagna bolognese mengandungi 405 kcal, dengan 23 g protein, 30 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1491 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
