Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Satay ayam dengan sos kacang

Kalori & fakta pemakanan

disediakan

175
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo9.1 g
Lemak9.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 175 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 9.1 g 3%
  • Lemak 9.3 g 12%
  • Lemak tepu 2.5 g 13%
  • Serat 1.2 g 4%
  • Gula 6.2 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g17513 g9.1 g9.3 g
50 g50 g886.6 g4.6 g4.7 g
150 g150 g26320 g14 g14 g
200 g200 g35026 g18 g19 g
250 g250 g43833 g23 g23 g

Soalan tentang Satay ayam dengan sos kacang

Bagaimana cara membakar satay ayam supaya tidak kering?

Rendam lidi buluh dalam air selama 30 minit supaya tidak mudah hangus. Bakar satay di atas bara sederhana panas selama kira-kira 8–10 minit, sambil dipusing dan disapu sedikit minyak; angkat apabila bahagian tengah ayam mencapai 75 °C.

Bagaimana hendak memanaskan semula satay ayam dengan sos kacang?

Asingkan sos daripada satay. Panaskan satay dalam kuali bertutup dengan sedikit air selama 3–5 minit, atau dalam ketuhar pada 180 °C selama kira-kira 8 minit; panaskan sos perlahan-lahan sambil dikacau supaya tidak melekat.

Berapa lama satay ayam dengan sos kacang boleh disimpan?

Simpan satay dan sos dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dan habiskan dalam masa 3–4 hari. Untuk simpan lebih lama, bekukan secara berasingan; nyahbeku di dalam peti sejuk sebelum dipanaskan hingga panas berwap.

Apa yang sedap dimakan bersama satay ayam dengan sos kacang?

Hidangkan dengan nasi impit atau ketupat, hirisan timun dan bawang, serta sedikit sambal. Sos yang pekat juga boleh dicairkan dengan sedikit air suam jika mahu mudah dicicah.

Bolehkah sos kacang untuk satay ayam dibuat lebih awal?

Boleh. Masak sos terlebih dahulu, sejukkan, kemudian simpan bertutup di dalam peti sejuk; apabila hendak dihidangkan, panaskan perlahan-lahan sambil dikacau dan tambah air sedikit demi sedikit untuk mendapatkan kepekatan yang sesuai.

Apakah beza satay ayam dengan sos kacang dan satay ayam?

Satay ayam dengan sos kacang merangkumi sos, manakala satay ayam ialah daging cucuk tanpa sos dalam hidangan yang disenaraikan. Perbezaan itu jelas pada karbohidrat: satay ayam dengan sos kacang mempunyai 9.1 g setiap 100 g, berbanding 3 g dalam satay ayam.

Adakah satay ayam dengan sos kacang mengandungi alergen?

Ya. Sos kacang mengandungi kacang tanah, dan sesetengah resipi turut menggunakan kicap atau bahan lain yang boleh mencetuskan alahan; tanya tentang ramuan dan pencemaran silang jika anda perlu mengelakkan alergen.

Sumber: NEVO (Netherlands) 865 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat