Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, tanpa biji, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.2 g

Karbo1.6 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	17	1.2 g	1.6 g	0.1 g
50 g	50 g	9	0.6 g	0.8 g	0.1 g
150 g	150 g	26	1.8 g	2.4 g	0.2 g
200 g	200 g	34	2.4 g	3.1 g	0.3 g
250 g	250 g	43	3 g	3.9 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 17 kcal, dengan 1.2 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 9 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 26 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 34 kcal, dengan 2.4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 43 kcal, dengan 3 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: tbca BRC0166B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat