Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kuah au jus
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 16 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.9 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.6 mg 3%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 30 mg 2%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.2 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 1 hidangan | 59 g | 9 | 0.7 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 2 hidangan | 118 g | 19 | 1.4 g | 3 g | 0.2 g |
| ½ hidangan | 29.5 g | 5 | 0.4 g | 0.7 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 177 g | 28 | 2.1 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 4 hidangan | 236 g | 38 | 2.8 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.6 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.8 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.4 g | 5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3 g | 6.3 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kuah au jus
Berapa kalori dalam 100 g Kuah au jus?
100 g Kuah au jus mengandungi 16 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (59 g) Kuah au jus?
1 hidangan (59 g) Kuah au jus mengandungi 9 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (118 g) Kuah au jus?
2 hidangan (118 g) Kuah au jus mengandungi 19 kcal, dengan 1.4 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (29.5 g) Kuah au jus?
½ hidangan (29.5 g) Kuah au jus mengandungi 5 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (177 g) Kuah au jus?
3 hidangan (177 g) Kuah au jus mengandungi 28 kcal, dengan 2.1 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (236 g) Kuah au jus?
4 hidangan (236 g) Kuah au jus mengandungi 38 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuah au jus?
50 g Kuah au jus mengandungi 8 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuah au jus?
150 g Kuah au jus mengandungi 24 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171168 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
