Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kuah ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, sedia dihidang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 577 mg 25%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Kolin 2.9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 29 mg 2%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0.8 mg 7%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 0.6 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.6 g | 4.7 g | 2.1 g |
| 1 hidangan | 238 g | 121 | 6.2 g | 11 g | 5 g |
| 2 hidangan | 476 g | 243 | 12 g | 22 g | 10 g |
| ½ hidangan | 119 g | 61 | 3.1 g | 5.6 g | 2.5 g |
| 3 hidangan | 714 g | 364 | 19 g | 34 g | 15 g |
| 4 hidangan | 952 g | 486 | 25 g | 45 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.3 g | 2.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.9 g | 7.1 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5.2 g | 9.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6.5 g | 12 g | 5.3 g |
Makanan serupa
- Sos ayamdalam tin atau botol, sedia untuk dihidangkan48 kcal / 100 g
- Sup ayam belandaberketul, dalam tin, sedia dimakan57 kcal / 100 g
- Sos daging lembudalam tin, sedia dihidang53 kcal / 100 g
- Ayam belanda dengan kuahbeku67 kcal / 100 g
- Kuah au jusdalam tin16 kcal / 100 g
- Kuah cendawandalam tin50 kcal / 100 g
- Ayam belandadengan kuah125 kcal / 100 g
- Daging ayam belandadalam tin, dengan air rebusan169 kcal / 100 g
- Belanda sejuk beku dan kuahproduk Makanan ayam, sejuk beku67 kcal / 100 g
- Sup ayamdalam tin, pekat, sedia untuk dihidangkan71 kcal / 100 g
Soalan tentang Kuah ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Kuah ayam belanda?
100 g Kuah ayam belanda mengandungi 51 kcal, dengan 2.6 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (238 g) Kuah ayam belanda?
1 hidangan (238 g) Kuah ayam belanda mengandungi 121 kcal, dengan 6.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (476 g) Kuah ayam belanda?
2 hidangan (476 g) Kuah ayam belanda mengandungi 243 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (119 g) Kuah ayam belanda?
½ hidangan (119 g) Kuah ayam belanda mengandungi 61 kcal, dengan 3.1 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (714 g) Kuah ayam belanda?
3 hidangan (714 g) Kuah ayam belanda mengandungi 364 kcal, dengan 19 g protein, 34 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (952 g) Kuah ayam belanda?
4 hidangan (952 g) Kuah ayam belanda mengandungi 486 kcal, dengan 25 g protein, 45 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuah ayam belanda?
50 g Kuah ayam belanda mengandungi 26 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuah ayam belanda?
150 g Kuah ayam belanda mengandungi 77 kcal, dengan 3.9 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171568 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
