Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang soya
Kalori & fakta pemakanan
Protein2 g
Karbo1 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 2.3 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2 g | 1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 3 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 4 g | 2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 5 g | 2.5 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Taugeh kacang soyakacang soya, biji matang, bertunas, mentah122 kcal / 100 g
- Tepung kacang soya410 kcal / 100 g
- Minyak kacang soyauntuk salad atau memasakan884 kcal / 100 g
- Biji kacang soyakering458 kcal / 100 g
- Kacang soya segarsegar158 kcal / 100 g
- Soya gorengdigoreng140 kcal / 100 g
- Minyak soya883 kcal / 100 g
- Taugeh soyadalam tin, tanpa air garam16 kcal / 100 g
- Tepung soya458 kcal / 100 g
- Tauge soyamentah40 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 1812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
