Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan tuna jeruk

Kalori & fakta pemakanan

101

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Lemak0.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	101	24 g	0.6 g
50 g	50 g	51	12 g	0.3 g
150 g	150 g	152	35 g	0.9 g
200 g	200 g	202	47 g	1.2 g
250 g	250 g	253	59 g	1.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan tuna jeruk?

100 g Ikan tuna jeruk mengandungi 101 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan tuna jeruk?

50 g Ikan tuna jeruk mengandungi 51 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan tuna jeruk?

150 g Ikan tuna jeruk mengandungi 152 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan tuna jeruk?

200 g Ikan tuna jeruk mengandungi 202 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan tuna jeruk?

250 g Ikan tuna jeruk mengandungi 253 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat