Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham babi
Kalori & fakta pemakanan
mentah, berlemak, diawet mentah, salai
270
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0.1 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 270 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 6.7 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 24 g | 0.1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 12 g | 0.1 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 36 g | 0.2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 48 g | 0.3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 60 g | 0.4 g | 47 g |
Makanan serupa
- Ham babi diawetkanmentah, kira-kira 3% lemak108 kcal / 100 g
- Bacon ham babimentah, diawetkan dengan garam, diasap121 kcal / 100 g
- Hirisan ham babimentah, dengan kulit191 kcal / 100 g
- Ham babi salai6% lemak138 kcal / 100 g
- Ham babi hirisdimasak108 kcal / 100 g
- Paha babi utuhsegar, paha, utuh, daging tanpa lemak dan berlemak boleh pisah, mentah245 kcal / 100 g
- Ham whole porksegar, kaki, keseluruhan, daging lean dan lemak boleh pisah, dimasak, panggang273 kcal / 100 g
- Ham keseluruhandiawet, khinzir, lemak dan lean yang boleh dipisahkan, tidak dipanaskan246 kcal / 100 g
- Paha babiutuh, tanpa lemak, mentah136 kcal / 100 g
- Produk ham dan airdaging khinzir, diawet, keseluruhan, tanpa tulang, daging pejal dan lemak boleh pisah, tidak dipanaskan117 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham babi
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi?
100 g Ham babi mengandungi 270 kcal, dengan 24 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi?
50 g Ham babi mengandungi 135 kcal, dengan 12 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi?
150 g Ham babi mengandungi 405 kcal, dengan 36 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi?
200 g Ham babi mengandungi 540 kcal, dengan 48 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi?
250 g Ham babi mengandungi 675 kcal, dengan 60 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U682700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
