Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Granola vanila badam
Kalori & fakta pemakanan
sedia dimakan, nature's path
459
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo57 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 459 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 8.9 g 32%
- Gula 18 g —
- Natrium 147 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 5.5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 56.8 mg 4%
- Zat besi 3.4 mg 19%
- Kalium 320 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5.6 g | 29 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 23 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 144 g | 43 g |
Makanan serupa
- Granola dengan badamsedia dimakan, rogers436 kcal / 100 g
- Granola madu dan badamsedia dimakan, organik, president's choice436 kcal / 100 g
- Bijirin Granola Hemp Plussedia dimakan, nature's path467 kcal / 100 g
- Bijirin granola mentega kacangnature's path, sedia dimakan479 kcal / 100 g
- Muesli blueberry dengan badam Nature's Pathsedia dimakan379 kcal / 100 g
- Sereal granola epal dan kayu manissedia dimakan, rogers412 kcal / 100 g
- Bijiran Special K Badam Vanilasedia dimakan, kellogg's407 kcal / 100 g
Soalan tentang Granola vanila badam
Berapa kalori dalam 100 g Granola vanila badam?
100 g Granola vanila badam mengandungi 459 kcal, dengan 11 g protein, 57 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Granola vanila badam?
50 g Granola vanila badam mengandungi 230 kcal, dengan 5.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Granola vanila badam?
150 g Granola vanila badam mengandungi 689 kcal, dengan 17 g protein, 86 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Granola vanila badam?
200 g Granola vanila badam mengandungi 918 kcal, dengan 23 g protein, 115 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Granola vanila badam?
250 g Granola vanila badam mengandungi 1148 kcal, dengan 28 g protein, 144 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6846 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
