Ketahui apa yang ada di pinggan anda

muesli blueberry dengan badam Nature's Path

Kalori & fakta pemakanan

sedia dimakan

379
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo65 g
Lemak5.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 379 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 65 g 24%
  • Lemak 5.4 g 7%
  • Lemak tepu 0.7 g 3%
  • Serat 11 g 38%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 236 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0.47 µg 0%
  • Vitamin C 1.3 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Folat (B9) 3.9 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 48 mg 4%
  • Zat besi 4.3 mg 24%
  • Kalium 505 mg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g37911 g65 g5.4 g
50 g50 g1905.4 g32 g2.7 g
150 g150 g56916 g97 g8.1 g
200 g200 g75822 g130 g11 g
250 g250 g94827 g162 g13 g

Soalan tentang muesli blueberry dengan badam Nature's Path

Berapa kalori dalam 100 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path?

100 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path mengandungi 379 kcal, dengan 11 g protein, 65 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path?

50 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path mengandungi 190 kcal, dengan 5.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path?

150 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path mengandungi 569 kcal, dengan 16 g protein, 97 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path?

200 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path mengandungi 758 kcal, dengan 22 g protein, 130 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path?

250 g muesli blueberry dengan badam Nature's Path mengandungi 948 kcal, dengan 27 g protein, 162 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1350 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat