Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet ikan bilis
Kalori & fakta pemakanan
segar
179
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 179 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8.4 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 42 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan bilis salai226 kcal / 100 g
- Filet ikan bilisdisinkan, dalam minyak, separuh awet, ditoskan199 kcal / 100 g
- Filet anchovydalam tin203 kcal / 100 g
- Ikan bilissegar, mentah126 kcal / 100 g
- Bilis Eropahmentah131 kcal / 100 g
- Ikan bilis dalam minyakdalam tin208 kcal / 100 g
- Isi ikan putih lautsegar101 kcal / 100 g
- Fillet ikan belanakair masin, segar150 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet ikan bilis
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan bilis?
100 g Fillet ikan bilis mengandungi 179 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan bilis?
50 g Fillet ikan bilis mengandungi 90 kcal, dengan 8.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan bilis?
150 g Fillet ikan bilis mengandungi 269 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan bilis?
200 g Fillet ikan bilis mengandungi 358 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan bilis?
250 g Fillet ikan bilis mengandungi 448 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: tbca BRC0041E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
