Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Anchova, conserva em óleo, escorrido
Kalori & fakta pemakanan
191
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 63 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Anchova, conserva em óleo, escorrido
Berapa kalori dalam 100 g Anchova, conserva em óleo, escorrido?
100 g Anchova, conserva em óleo, escorrido mengandungi 191 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Anchova, conserva em óleo, escorrido?
50 g Anchova, conserva em óleo, escorrido mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Anchova, conserva em óleo, escorrido?
150 g Anchova, conserva em óleo, escorrido mengandungi 287 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Anchova, conserva em óleo, escorrido?
200 g Anchova, conserva em óleo, escorrido mengandungi 382 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Anchova, conserva em óleo, escorrido?
250 g Anchova, conserva em óleo, escorrido mengandungi 478 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: portfir 1191 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
