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Sardinha meio gorda conserva em azeite
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 202 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0.8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0.4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 1.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 45 g | 1.6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 2 g | 30 g |
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Soalan tentang Sardinha meio gorda conserva em azeite
Berapa kalori dalam 100 g Sardinha meio gorda conserva em azeite?
100 g Sardinha meio gorda conserva em azeite mengandungi 202 kcal, dengan 23 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sardinha meio gorda conserva em azeite?
50 g Sardinha meio gorda conserva em azeite mengandungi 101 kcal, dengan 11 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sardinha meio gorda conserva em azeite?
150 g Sardinha meio gorda conserva em azeite mengandungi 303 kcal, dengan 34 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sardinha meio gorda conserva em azeite?
200 g Sardinha meio gorda conserva em azeite mengandungi 404 kcal, dengan 45 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sardinha meio gorda conserva em azeite?
250 g Sardinha meio gorda conserva em azeite mengandungi 505 kcal, dengan 57 g protein, 2 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 888 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
