Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet ikan bilis salai
Kalori & fakta pemakanan
226
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 45 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 56 g | 0 g | 38 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan bilissegar179 kcal / 100 g
- Fillet sprat salaisalai212 kcal / 100 g
- Filet ikan bilisdimurinkan dalam minyak, separuh awet, ditoskan167 kcal / 100 g
- Filet anchovydalam tin203 kcal / 100 g
- Belut salai328 kcal / 100 g
- Ikan bilis gorenggoreng137 kcal / 100 g
- Ikan bilis dalam minyak sayuran203 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet ikan bilis salai
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan bilis salai?
100 g Fillet ikan bilis salai mengandungi 226 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan bilis salai?
50 g Fillet ikan bilis salai mengandungi 113 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan bilis salai?
150 g Fillet ikan bilis salai mengandungi 339 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan bilis salai?
200 g Fillet ikan bilis salai mengandungi 452 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan bilis salai?
250 g Fillet ikan bilis salai mengandungi 565 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: tbca BRC0084E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
