Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 110 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohidrat 1.8 g 1%
  • Lemak 3.8 g 5%
  • Lemak tepu 1.2 g 6%
  • Gula 0.1 g —
  • Natrium 594 mg 26%
  • Kolesterol 47 mg 16%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 1.4 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Kalium 586 mg 12%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kuprum 0.1 mg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g11017 g1.8 g3.8 g
1 hidangan112 g12319 g2 g4.3 g
2 hidangan224 g24639 g4.1 g8.5 g
½ hidangan56 g629.6 g1 g2.1 g
3 hidangan336 g37058 g6.1 g13 g
4 hidangan448 g49377 g8.2 g17 g
50 g50 g558.6 g0.9 g1.9 g
150 g150 g16526 g2.7 g5.7 g
200 g200 g22034 g3.6 g7.6 g
250 g250 g27543 g4.6 g9.5 g

Soalan tentang Filet tenderloin babi perisa lada

Berapa kalori dalam 100 g Filet tenderloin babi perisa lada?

100 g Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 110 kcal, dengan 17 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (112 g) Filet tenderloin babi perisa lada?

1 hidangan (112 g) Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 123 kcal, dengan 19 g protein, 2 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (224 g) Filet tenderloin babi perisa lada?

2 hidangan (224 g) Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 246 kcal, dengan 39 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (56 g) Filet tenderloin babi perisa lada?

½ hidangan (56 g) Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 62 kcal, dengan 9.6 g protein, 1 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (336 g) Filet tenderloin babi perisa lada?

3 hidangan (336 g) Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 370 kcal, dengan 58 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (448 g) Filet tenderloin babi perisa lada?

4 hidangan (448 g) Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 493 kcal, dengan 77 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Filet tenderloin babi perisa lada?

50 g Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 55 kcal, dengan 8.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Filet tenderloin babi perisa lada?

150 g Filet tenderloin babi perisa lada mengandungi 165 kcal, dengan 26 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168317 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat