Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Egg sandwich on biscuit, with bacon
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 309 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak tepu 9 g 45%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 2 g —
- Natrium 774 mg 34%
- Kolesterol 163 mg 54%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.31 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0.13 mg 7%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0.42 µg 18%
- Kolin 108 mg 20%
Mineral
- Kalsium 54 mg 4%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 346 mg 28%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Selenium 23.1 µg 42%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 21 g | 19 g |
| 1 hidangan | 210 g | 649 | 25 g | 43 g | 40 g |
| 2 hidangan | 420 g | 1298 | 50 g | 87 g | 81 g |
| ½ hidangan | 105 g | 324 | 13 g | 22 g | 20 g |
| 3 hidangan | 630 g | 1947 | 75 g | 130 g | 121 g |
| 4 hidangan | 840 g | 2596 | 100 g | 173 g | 162 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5.9 g | 10 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 18 g | 31 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 24 g | 41 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 30 g | 52 g | 48 g |
Makanan serupa
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin with bacon255 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
Soalan tentang Egg sandwich on biscuit, with bacon
Berapa kalori dalam 100 g Egg sandwich on biscuit, with bacon?
100 g Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 309 kcal, dengan 12 g protein, 21 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (210 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon?
1 hidangan (210 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 649 kcal, dengan 25 g protein, 43 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (420 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon?
2 hidangan (420 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 1298 kcal, dengan 50 g protein, 87 g karbohidrat dan 81 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (105 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon?
½ hidangan (105 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 324 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (630 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon?
3 hidangan (630 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 1947 kcal, dengan 75 g protein, 130 g karbohidrat dan 121 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (840 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon?
4 hidangan (840 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 2596 kcal, dengan 100 g protein, 173 g karbohidrat dan 162 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Egg sandwich on biscuit, with bacon?
50 g Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 155 kcal, dengan 5.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Egg sandwich on biscuit, with bacon?
150 g Egg sandwich on biscuit, with bacon mengandungi 464 kcal, dengan 18 g protein, 31 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 34001530 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
