Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dresing salad mayonis kurang lemak
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 238 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 9.2 g 3%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.6 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.2 mg 15%
- Vitamin K 53.7 µg 45%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.01 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.14 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 15 mg 1%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.6 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0.4 g | 9.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.2 g | 4.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0.6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0.7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0.9 g | 23 g | 56 g |
Makanan serupa
- Sos salad jenis mayonis rendah lemak158 kcal / 100 g
- Dressing salad mayonis minyak zaitun rendah lemak361 kcal / 100 g
- Sos salad mayonis ringan238 kcal / 100 g
- Dressing salad jenis mayonis ringan158 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonis biasabiasa680 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonistanpa kolesterol688 kcal / 100 g
- Mayones rendah lemak40% minyak400 kcal / 100 g
- Mayones ringan296 kcal / 100 g
- Mayonis minyak zaitunrendah lemak, dengan361 kcal / 100 g
- Mayonis ringan Kraft Mayosos salad, mayonis ringan Kraft Mayo334 kcal / 100 g
Soalan tentang Dresing salad mayonis kurang lemak
Berapa kalori dalam 100 g Dresing salad mayonis kurang lemak?
100 g Dresing salad mayonis kurang lemak mengandungi 238 kcal, dengan 0.4 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dresing salad mayonis kurang lemak?
50 g Dresing salad mayonis kurang lemak mengandungi 119 kcal, dengan 0.2 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dresing salad mayonis kurang lemak?
150 g Dresing salad mayonis kurang lemak mengandungi 357 kcal, dengan 0.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dresing salad mayonis kurang lemak?
200 g Dresing salad mayonis kurang lemak mengandungi 476 kcal, dengan 0.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dresing salad mayonis kurang lemak?
250 g Dresing salad mayonis kurang lemak mengandungi 595 kcal, dengan 0.9 g protein, 23 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5332 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
