Ketahui apa yang ada di pinggan anda
mayonis ringan Kraft Mayo
Kalori & fakta pemakanan
sos salad, mayonis ringan Kraft Mayo
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 334 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 8.4 g 3%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 4.2 g —
- Natrium 633 mg 28%
- Kolesterol 35 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin K 155 µg 129%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Fosforus 58 mg 5%
- Kalium 52 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 0.6 g | 8.4 g | 33 g |
| 1 hidangan | 15 g | 50 | 0.1 g | 1.3 g | 4.9 g |
| 2 hidangan | 30 g | 100 | 0.2 g | 2.5 g | 9.9 g |
| ½ hidangan | 7.5 g | 25 | 0 g | 0.6 g | 2.5 g |
| 3 hidangan | 45 g | 150 | 0.3 g | 3.8 g | 15 g |
| 4 hidangan | 60 g | 200 | 0.4 g | 5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0.3 g | 4.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 0.9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 1.2 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 1.5 g | 21 g | 82 g |
Makanan serupa
- Sos mayonis tanpa lemak Kraft Mayosos salad, sos mayonis tanpa lemak Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Sos salad mayonis ringan238 kcal / 100 g
- Dressing salad jenis mayonis ringan158 kcal / 100 g
- Mayones ringan296 kcal / 100 g
- Mayonis ringan Smart Balance Omega Plussos salad, ringan333 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonis biasabiasa680 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonis kurang lemak238 kcal / 100 g
- Dressing salad mayonis minyak zaitun rendah lemak361 kcal / 100 g
- Mayones rendah lemak40% minyak400 kcal / 100 g
Soalan tentang mayonis ringan Kraft Mayo
Berapa kalori dalam 100 g mayonis ringan Kraft Mayo?
100 g mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 334 kcal, dengan 0.6 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (15 g) mayonis ringan Kraft Mayo?
1 hidangan (15 g) mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 50 kcal, dengan 0.1 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (30 g) mayonis ringan Kraft Mayo?
2 hidangan (30 g) mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 100 kcal, dengan 0.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7.5 g) mayonis ringan Kraft Mayo?
½ hidangan (7.5 g) mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 25 kcal, dengan 0 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (45 g) mayonis ringan Kraft Mayo?
3 hidangan (45 g) mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 150 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (60 g) mayonis ringan Kraft Mayo?
4 hidangan (60 g) mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 200 kcal, dengan 0.4 g protein, 5 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g mayonis ringan Kraft Mayo?
50 g mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 167 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g mayonis ringan Kraft Mayo?
150 g mayonis ringan Kraft Mayo mengandungi 501 kcal, dengan 0.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
