Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos wain merah
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
65
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo7 g
Lemak2.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 65 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 678 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25.3 µg 3%
- Vitamin C 2.5 mg 3%
- Vitamin D 0.03 µg 0%
- Vitamin E 0.46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
- Niasin (B3) 0.54 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 9.6 µg 2%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
Mineral
- Kalsium 13.1 mg 1%
- Zat besi 0.56 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 19.3 mg 2%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 0.15 µg 0%
- Iodin 9.3 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.8 g | 7 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.4 g | 3.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 97 | 1.2 g | 11 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 129 | 1.6 g | 14 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 161 | 2 g | 18 g | 5.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos wain merah
Berapa kalori dalam 100 g Sos wain merah?
100 g Sos wain merah mengandungi 65 kcal, dengan 0.8 g protein, 7 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos wain merah?
50 g Sos wain merah mengandungi 32 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos wain merah?
150 g Sos wain merah mengandungi 97 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos wain merah?
200 g Sos wain merah mengandungi 129 kcal, dengan 1.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos wain merah?
250 g Sos wain merah mengandungi 161 kcal, dengan 2 g protein, 18 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11164 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat