Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu bahagian paha
Kalori & fakta pemakanan
bahagian bawah paha, tanpa lemak, disalut telur dan serbuk roti, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 288 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 18 g 22%
- Serat 0.5 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 25 g | 7.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 3.8 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 38 g | 11 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 50 g | 15 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 63 g | 19 g | 44 g |
Makanan serupa
- Daging lembu bahagian paha luarmentah132 kcal / 100 g
- Daging lembu gorengdaripada bahagian bawah paha, tanpa lemak, dengan minyak soya, bergaram264 kcal / 100 g
- Daging buku jari lembutanpa lemak, bersalut serbuk roti (telur dan serbuk roti), digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam250 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembu bersalut serbuk rotitanpa lemak, telur dan serbuk roti, digoreng, dengan minyak soya, dengan garam274 kcal / 100 g
- Tenderloin lembu bersalut serbuk rotitanpa lemak, disalut telur dan serbuk roti, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam275 kcal / 100 g
- Peha lembubahagian bawah peha, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam213 kcal / 100 g
- Bahagian eye of round daging lembudigoreng dengan minyak soya, tanpa garam268 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin breaded unsalted283 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin breaded282 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, digoreng, dengan minyak soya, tanpa garam243 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu bahagian paha
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian paha?
100 g Daging lembu bahagian paha mengandungi 288 kcal, dengan 25 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian paha?
50 g Daging lembu bahagian paha mengandungi 144 kcal, dengan 13 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian paha?
150 g Daging lembu bahagian paha mengandungi 432 kcal, dengan 38 g protein, 11 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian paha?
200 g Daging lembu bahagian paha mengandungi 576 kcal, dengan 50 g protein, 15 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian paha?
250 g Daging lembu bahagian paha mengandungi 720 kcal, dengan 63 g protein, 19 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: tbca BRC0644F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
